Nyrebaby_G 书童

0 2022-02-19 02:29 加入

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　　豆奶在早晨或饭后两小时喝比较好，豆奶中含有大量的蛋白质和磷脂，能为人体提供营养，饮用时可搭配面包、点心等面粉类食物一起食用。早晨空腹时不要喝豆奶，否则容易出现营养吸收慢，造成食物浪费；饭后喝豆奶，...

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2022-03-02 07:41