西贝小妞08 书童

0 2022-02-19 03:44 加入

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　　妊娠期要注意饮食均衡，多食用鸡、肉、鱼、虾等蛋白质含量高的食物，同时，多食用补气血的食物，如动物肝脏、牛肉等；注意少食多餐，一次不能吃太多，以免引起消化不良。在妊娠期，还要适当运动，增强体质，这样...

西贝小妞08

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2022-03-02 07:52