暖暖的小西

暖暖的小西 书童

0 2021-12-07 10:38 加入

仰卧起坐能不能减肚子 仰卧起坐的正确做法
仰卧起坐是可以减肚子的。仰卧起坐是一种有氧运动,它可以有效锻炼直肌,还更能锻炼腹部的外斜肌以及腰背部的竖脊肌,能够快速有效的减少腰围、降低体内热量。而且仰卧起坐不但可以减去多余的赘肉和脂肪,紧致腰腹部...
6nm加持!Intel ARC游戏独显炫酷登场:确定2022一季度发售
尽管AMD和NV双双缺席,但Intel却低调在刚刚结束的游戏奥斯卡TGA颁奖礼上出镜。既然是游戏盛会,Intel的主角当然就放在了ARC锐炫显卡上。Intel ARC宇宙将覆盖台式机、笔记本和显示器(...