睿智的小可

睿智的小可 书童

0 2021-12-07 14:39 加入

补钙什么时间段最好 补钙有什么好处
  一天当中,在孩子睡前和餐后一小时内补钙,效果是比较好的。在睡前补钙,夜里身体进行钙代谢的时候,能提供足够的原料,提高血钙浓度,能降低心脏病、肺气肿、哮喘和中风的发生概率。此外,夜晚也是骨骼对钙吸收...